الأحد 21 يوليو 2024

ماسك الكركم: فوائد مذهلة للبشرة والشعر

موقع أيام نيوز

يُعدّ الكركمُ من التوابلِ الغنيةِ بالفوائدِ الصحيةِ والجماليةِ، ويُستخدمُ في العديدِ من الوصفاتِ الطبيعيةِ للعنايةِ بالبشرةِ والشعرِ.

فوائدُ ماسكِ الكركمِ للبشرةِ:

  • مضادّ للالتهاباتِ:
    • يُساعدُ الكركمُ على تقليلِ الالتهاباتِ والاحمرارِ في البشرةِ.
  • مضادّ للأكسدةِ:
    • يُحاربُ الكركمُ الجذورَ الحرةَ ويُؤخّرُ ظهورَ علاماتِ الشيخوخةِ.
  • يُوحّدُ لونَ البشرةِ:
    • يُساعدُ الكركمُ على تفتيحِ البشرةِ وتوحيدِ لونِها.
  • يُحاربُ حبّ الشبابِ:
    • يُساعدُ الكركمُ على قتلِ البكتيريا المُسبّبةِ لحبّ الشبابِ.

فوائدُ ماسكِ الكركمِ للشعرِ:

  • يُعزّزُ نموّ الشعرِ:
    • يُساعدُ الكركمُ على تحسينِ الدورةِ الدمويةِ في فروةِ الرأسِ، ممّا يُعزّزُ نموّ الشعرِ.
  • يُعالجُ قشرةَ الرأسِ:
    • يُساعدُ الكركمُ على تقليلِ الالتهاباتِ والحكةِ في فروةِ الرأسِ.
  • يُضفي لمعانًا على الشعرِ:
    • يُساعدُ الكركمُ على ترطيبِ الشعرِ وإضفاءِ لمعانٍ عليهِ.

وصفاتُ ماسكِ الكركمِ:

  • ماسكُ الكركمِ والعسلِ للبشرةِ:
    • يُمزجُ ملعقةٌ كبيرةٌ من الكركمِ مع ملعقةٍ كبيرةٍ من العسلِ، ويُوضعُ على البشرةِ لمدّةِ 20 دقيقةً.
  • ماسكُ الكركمِ والزباديّ للشعرِ:
    • يُمزجُ ملعقةٌ كبيرةٌ من الكركمِ مع ملعقتينِ كبيرتينِ من الزباديّ، ويُوضعُ على الشعرِ لمدّةِ 30 دقيقةً.

نصائحُ قبلَ استخدامِ ماسكِ الكركمِ:

  • اختبارُ الحساسيةِ:
    • ضعي كميةً صغيرةً من ماسكِ الكركمِ على منطقةٍ صغيرةٍ من جلدِكِ قبلَ استخدامهِ على كاملِ وجهِكِ أو شعركِ.
  • تنظيفُ البشرةِ أو الشعرِ:
    • تأكدي من تنظيفِ بشرتكِ أو شعركِ بشكلٍ جيّدٍ قبلَ استخدامِ ماسكِ الكركمِ.
  • غسلُ البشرةِ أو الشعرِ:
    • اغسلي بشرتكِ أو شعركِ بالماءِ الدافئِ بعدَ استخدامِ ماسكِ الكركمِ.

ملاحظة:

  • قد تختلفُ نتائجُ استخدامِ ماسكِ الكركمِ من شخصٍ لآخرَ.
  • إذا كانت لديكِ أيّة مشاكلَ جلديةٍ أو شعريةٍ، فينصحُ بمراجعةِ طبيبِ جلديةٍ أو أخصائيّ شعرٍ قبلَ استخدامِ ماسكِ الكركمِ.

نصائحُ إضافيةٌ:

  • يمكنكِ إضافةِ مكوناتٍ أخرى إلى ماسكِ الكركمِ، مثلَ الحليبِ أو زيتِ جوزِ الهندِ، لزيادةِ فوائدهِ للبشرةِ والشعرِ.
  • تأكدي من غسلِ يديكِ جيدًا بعدَ استخدامِ ماسكِ الكركمِ،
    • وذلك لمنعِ تلطيخِ جلدِكِ باللونِ الأصفرِ.

مع استخدامِ ماسكِ الكركمِ بانتظامٍ، ستحصلينَ على بشرةٍ صافيةٍ وشعرٍ صحّيٍّ وجميلٍ.