تنضيف الاضافر منزليا وكأنك في مركز تجميل
لأظافر هي جزء مهم من مظهرنا فهي تعكس صحتنا ونظافتنا. لذلك من المهم الحفاظ على نظافتها وصحتها. يمكن تنظيف الأظافر في المنزل بسهولة باستخدام بعض الأدوات والمنتجات البسيطة.
الأدوات والمنتجات اللازمة
مبرد أظافر
فرشاة أظافر
مزيل طلاء الأظافر اختياري
زيت أو كريم مرطب للأظافر
الخطوات
اغسل يديك بالماء والصابون. هذا سيساعد على إزالة أي أوساخ أو جراثيم من أظافرك.
باستخدام مبرد أظافر قم بتنعيم حواف أظافرك. هذا سيساعد على منع الأظافر من التكسر أو التقصف.
باستخدام فرشاة أظافر قم بإزالة أي أوساخ أو حطام من أسفل أظافرك. يمكنك أيضا استخدام قطن مبلل لمسح الأۏساخ.
إذا كنت ترتدي طلاء الأظافر فقم بإزالته باستخدام مزيل طلاء الأظافر. تأكد من فرك مزيل طلاء الأظافر بعيدا عن الجلد المحيط بأظافرك.
ضع زيت أو كريم مرطب للأظافر. هذا سيساعد على ترطيب الأظافر وتقويتها.
نصائح إضافية
يمكنك أيضا استخدام فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف أظافرك.
إذا كانت أظافرك متكسرة أو متشققة فقد تحتاج إلى استخدام منتج خاص لتقوية الأظافر.
إذا كان لديك أي مشاكل في أظافرك مثل الالتهاب أو العدوى فاستشر الطبيب أو أخصائي العناية بالأظافر.
من المهم تنظيف الأظافر بانتظام مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع. سيساعد هذا على الحفاظ على نظافتها وصحتها.
خطوات تنظيف الأظافر بالتفصيل
1. غسل اليدين
أول خطوة في تنظيف الأظافر هي غسل اليدين بالماء والصابون. سيساعد هذا على إزالة أي أوساخ أو جراثيم من أظافرك.
2. تنعيم حواف الأظافر
باستخدام مبرد أظافر قم بتنعيم حواف أظافرك. هذا سيساعد على منع الأظافر من التكسر أو التقصف.
3. إزالة الأۏساخ من أسفل الأظافر
باستخدام فرشاة أظافر قم بإزالة أي أوساخ أو حطام من أسفل أظافرك. يمكنك أيضا استخدام قطن مبلل لمسح الأۏساخ.
4. إزالة طلاء الأظافر
إذا كنت ترتدي طلاء الأظافر فقم بإزالته باستخدام مزيل طلاء الأظافر. تأكد من فرك مزيل طلاء الأظافر بعيدا عن الجلد المحيط بأظافرك.
5. ترطيب الأظافر
ضع زيت أو كريم مرطب للأظافر. هذا سيساعد على ترطيب الأظافر وتقويتها.
نصائح إضافية لتنظيف الأظافر
يمكنك أيضا استخدام فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف أظافرك.
إذا كانت أظافرك متكسرة أو متشققة فقد تحتاج إلى استخدام منتج خاص لتقوية الأظافر.
أهمية تنظيف الأظافر
تنظيف الأظافر مهم لعدة أسباب منها
المحافظة على نظافة الأظافر يساعد تنظيف الأظافر على إزالة أي أوساخ أو جراثيم من أظافرك مما يساعد على منع العدوى.
المحافظة على صحة الأظافر يساعد تنظيف الأظافر على ترطيب الأظافر وتقويتها مما يساعد على منع التكسر أو التقصف.
تحسين المظهر العام تبدو الأظافر النظيفة والمرتبة أكثر جاذبية.
نصائح للحفاظ على صحة الأظافر
بالإضافة إلى تنظيف الأظافر بانتظام هناك بعض النصائح الأخرى التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الأظافر منها
تناول نظام غذائي صحي يحتوي النظام الغذائي الصحي على العناصر الغذائية الأساسية اللازمة
